Tarthang Tulku - Leven in evenwicht
| Conditie | redelijk [plastificatie kaft raakt los, 1e pag. aantekening met pen, kaft verkleurd] |
| Aantal pagina`s | 144 |
| Uitgavejaar | 1980 |
| Uitgegeven door | Uitgeverij Ankh-Hermes bv |
| Kaft | paperback |
| ISBN | 9020233025 |
| Code [intern] | MOOR |
Beschrijving boek
Oorspronkelijke titel: Gesture of Balance.
Een gids voor levenshouding, gewaar-zijn, zelfgenezing en meditatie.
De inhoud van dit boek is ongebruikelijk. We worden aangemoedigd om onze eigen natuur direct te ervaren en daarin een verrassende manier van ‘volledig’ leven te vinden.
Tarthang Tulku legt op een intieme, directe manier uit dat het merendeel van onze problemen wordt gecreëerd door een heel subtiele, mentale activiteit - gevoel van verwarring, isolement en zinloosheid - die een voortdurende belasting van onze levensenergie vormt.
Eén van de effectiefste methoden om deze angsten te overwinnen en onszelf te genezen is meditatie. Leven in evenwicht geeft een psychologisch-psychiatrische benadering in de zin van helemaal in je eigen ervaring gaan, in je gevoel, je angst onder ogen zien; zien wat het beeld dat je hebt van jezelf je allemaal aandoet.
Met behulp van meditatie leren we om onze geest en ons hart te onderzoeken, warme en positieve gevoelens te ontwikkelen en in contact te komen met een innerlijk ‘gewaar’ zijn.
Tarthang Tulku is een hooggeplaatste lama in de Nyingma orde. Hij heeft ongeveer tien jaar door de Verenigde Staten gereisd en veel groepen studenten les gegeven.
