Clare Maxwell-Hudson - Moderne massage

Beschrijving boek

Oorspronkelijke titel: The complete book of massage.

Subtitel: Technieken. Babymassage. Sensuele massage. Aromatherapie.

Massage is een van de gemakkelijkste methoden om gezond te worden en te blijven. Bovendien is het iets wat we allemaal van nature al doen. Het is een aangeboren genezend instinct, waardoor we over een pijnlijke schouder wrijven of langs de rimpels op ons voorhoofd strijken. Hoofdpijn en andere pijntjes, slapeloosheid, spanningen en stress kunnen allemaal verlicht worden door een eenvoudig instrument: onze handen. Massage bevordert de bloedsomloop, ontspant de spieren en heeft een goede uitwerking op de spijsvertering. Bovendien brengt massage een gevoel van verbondenheid, intuïtief begrijpen, geruststellen en welbehagen over. De masseur concentreert zich op het ritme van de massage, ontspant zich helemaal en brengt die ontspanning over op de persoon die wordt gemasseerd. Niet alleen degene die gemasseerd wordt maar ook de masseur voelt zich na afloop energiek, verkwikt en als herboren.

‘Moderne massage’ bevat circa honderd kleurenfoto’s en veertig zwart/wit foto’s. Clare Maxwell geeft hiermee helder en duidelijk aan hoe u zich de technieken van het masseren eigen kunt maken.